享•瘦計劃 健康不反彈

安曼營養師打造專屬「增肌減脂」餐單 重獲輕盈自信

度身設計餐單

​外賣煮食任你選

綜合營養評估

​剖釋飲食漏洞

專屬註冊營養師

每天跟進指導

行為治療

​建立正念飲食

會員成功分享

Choi Wing

“從好多辦法都失敗,到依家腰圍24寸”

一直唔算重但體脂卻一直高達28、29%,而手臂以及腰圍贅肉較多都好困擾我。試過斷食、唔食晚餐、戒澱粉都解決唔到。

 

好慶幸搵咗安曼營養師,三餐飽住瘦,輕鬆2個月就解決左體脂問題。腰圍減至24吋,一直困擾我嘅手臂byebye肉都消失左,朋友個個讚直情接近模特兒身型!

Matthew

“膽固醇超標差啲要食藥,到六舊腹肌”

上年年頭body check嘅時候發現血糖、血脂同膽固醇都偏高,醫生話再唔改善就要食藥。糖尿藥開始左基本上就唔停得,因為唔想食「一世藥」,終於的起心肝減肥!

醫生都提醒我地呢啲三高個案,搵返有臨床經驗嘅註冊營養師比較安全,因此選擇左安曼營養。結果好好,幫助我體脂第一次30幾降到20幾,所有數字合格返,去復診時已經令我醫生好驚喜!

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新假期

7款水果乳酪!健康低脂一杯只有59卡!飯後甜品取代雪糕@Aranth安曼營養專欄

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Sunday Kiss 

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