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一直唔算重但體脂卻一直高達28、29%，而手臂以及腰圍贅肉較多都好困擾我。試過斷食、唔食晚餐、戒澱粉都解決唔到。
好慶幸搵咗安曼營養師，三餐飽住瘦，輕鬆2個月就解決左體脂問題。腰圍減至24吋，一直困擾我嘅手臂byebye肉都消失左，朋友個個讚直情接近模特兒身型！
上年年頭body check嘅時候發現血糖、血脂同膽固醇都偏高，醫生話再唔改善就要食藥。糖尿藥開始左基本上就唔停得，因為唔想食「一世藥」，終於的起心肝減肥！
醫生都提醒三高個案，搵返有臨床經驗嘅註冊營養師比較安全，因此選擇左安曼營養。結果好好，幫助我體脂第一次30幾降到20幾，所有數字合格返，去復診時已經令我醫生好驚喜！
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營養師會盡快回覆, 多謝!
