“由著只係敢著深色長褲長裙，包實手手腳腳唔敢見人，到重獲自信打扮自己，著短裙短褲”

搵安曼營養師前體重高達83kg，令我唔敢學同年人打扮，衣櫃全部都係黑色、深色的遮手臂長褲長裙，希望顯瘦啲。減去30磅後令我重獲自信，變得敢著好多之前一直羨慕人地嘅衣服，朋友都話似返二十幾歲女仔嘅打扮！加上營養師幫我就公司附近的餐廳建議及教我點揀，令我有信心之後都可以容易掌握到keep住成果~

“望住自己呢一步步達到目標，之前啲衫全部都唔岩著，好有滿足感。原來減肥可以甘簡單輕鬆！”

直到朋友介紹安曼減肥計劃 ，試左第一次Facetime，同安曼嘅營養師溝通過後覺得佢地比嘅餐單同意見都好容易跟，有考慮到我嘅作息，口味，工作時間同地方。加上全程只系每日whatsapp，好似好方便，就參加左計劃。

望住自己呢4個半月一個一個目標甘達到，一步一步瘦落黎，之前啲衫全部都唔岩著，好有滿足感。原來減肥可以甘簡單輕鬆！

“最後都好成功瘦腰唔瘦胸， 非常滿意～令所有朋友都刮目相看！獲得嘅不止健康、更有自信”

要多謝Angela營養師一路上同我並肩作戰 不停鼓勵我 又根據我提出嘅要求修改餐單同減肥計劃，唔系伴隨左我甘耐嘅脂肪都無甘輕鬆就減到！最後都好成功瘦腰唔瘦胸， 非常滿意～

其實肥過嘅女仔減肥後反而更加「S型身材特出」！所以系呢度都想以過來人身份同所有被人笑過肥嘅女仔講一句：「所有肥妹都系潛力股！唔好氣餒呀！」

“營養師指導下可以出去食lunch，返工亦容易堅持！其中轉季幾日特別凍，都差啲放棄左，好彩日日有營養師鼓勵。”